АРОМАТЕРАПИЯ
Целительные ароматы природы
«Запахи, вернее, ароматы, и цветы сильно воздействуют на человека. Это область ближайших завоеваний медицины. Траволечение будет развиваться и принесёт много неожиданностей. Много полезного в этом отношении знали предки. Необходим синтез всех сведений этого порядка, иначе много полезного тонет в массе разбросанных фактов и не систематизированных знаний».
Грани Агни Йоги т.11
«Человек – дитя природы». Истинный смысл, спрятавшийся за чудесным звучанием этих слов, остаётся где-то далеко за пределами нашего сознания. И это не случайно. Тот мир, в котором мы с вами живём и который называем цивилизованным, всё дальше и дальше уводит человека от его естественной, природной среды обитания, предлагая взамен изобилие самой разнообразной современной техники, комфортабельное жильё, средства передвижения. Всё это делается, конечно же, на благо человека. А человек, приняв эти «блага» как «меру жизни», в бесконечной погоне за ними и в стремлении удержать во что бы то ни было, постепенно и незаметно начинает терять себя, превращаясь в «дитя технического прогресса».
Современная цивилизация делает практически невозможным ежедневный контакт человека с природой. Все атакующие нас вредные факторы цивилизации приводят к тому, что мы живём в искусственном мире и имеем искусственное здоровье, поддерживаемое растущим количеством химических лекарств, лечащих один недуг и вызывающих другой. И, как дополнение к этому списку, сами условия современной жизни, спешка, стрессы, недостаток естественного движения вызывают в нашем организме ряд психических и эмоциональных расстройств, создающих напряжение в мышцах, торможение циркуляции крови и обменных процессов, и в результате – скопление токсических веществ, ожирение, преждевременное старение кожи и т.д., а в последствии – появление различных заболеваний и недугов, непосредственные причины которых врачи не всегда могут найти. Поэтому сам факт удаления человека от природы ставит его на путь саморазрушения и болезни.
Начало 21 века ознаменовано повышенным интересом к многообразному и загадочному миру растений, а также к ароматерапии. Растительный мир является огромным потенциалом для создания лечебных и профилактических средств. Ароматерапия, являющаяся прекрасным, мудрым, полностью научным методом профилактики и лечения многих заболеваний с применением натуральных запахов, была вытеснена бурным развитием химической промышленности. В настоящее время этот метод лечения переживает своё второе рождение, и его по праву можно назвать Медициной Третьего Тысячелетия.
Сила воздействия ароматов едва ли поддаётся строгому научному анализу. Диапазон их влияния на человека настолько широк и разнообразен, что люди порой не могут объяснить, чем нравится им тот или иной запах. Знаем ли мы, что могут ароматы? Оказывается, многие из них обладают целебными свойствами и способны творить чудеса. Так, сладкие и горькие запахи влияют на работоспособность, изменяя мускульную силу, цитрусовые – снимают стресс и усталость. Некоторые масла способствуют газообмену, иные изменяют ритм дыхания, влияют на температуру кожи, регулируют кровяное давление, влияют на слух, изменяют качество зрения и оказывают положительное физиологическое действие на организм человека в целом.
Области медицинской науки, занимающиеся лечением травами, используют либо растение целиком, либо изготовленные из них экстракты. В ароматерапии используют только совершенно определённые высокоэффективные биологически активные вещества растений – эфирные масла. Мельчайшие масляные капли образуются в порах, которые находятся в различных частях растений. Некоторые ароматические эссенции развивают свой аромат, если растереть рукой листья растения, другие – с помощью своих ароматических веществ издалека привлекают к себе наше внимание. Поры растений, наполненные ароматическими эссенциями, находятся не только в листьях и цветах – иногда они расположены с внешней стороны или внутри корня, в древесине или в смоле деревьев, в плодах или семенах растений.
Ароматические эссенции состоят в основном из соединений углеводорода и на воздухе они очень быстро улетучиваются. Для их образования растениям необходимы солнечный свет и тепло. Поэтому большая часть растений, из которых производят эфирные масла, произрастают в южных странах. Эфирные масла содержат жизненную силу растения в концентрированном виде. Уже само слово «эфирный» (от греческого «aither» - воздух неба), - говорит о том, что речь идёт о чём-то мимолётном и неуловимом. Поэтому эфирные масла считают ароматной душой растений.
Философ Древнего Египта Платон передавал своим ученикам в Академии необычные для того времени знания, в том числе и об ароматах. В своём знаменитом трактате «Государство» он назвал приятные запахи «источником сильного удовольствия». А один из его учеников, со слов учителя, записал следующее: «запах есть ощущение, нисходящее от сосудов в ноздрях к околопупочной области. Виды запаха не поддаются именованию, за исключением двух первичных, которые называют благоуханием и зловонием. Всякий запах плотнее воздуха, но тоньше воды; это доказывается тем, что пахучим, понятным образом, называется то, что пребывает в некотором незавершённом, переходном состоянии и сохраняет свойства общие воздуху и воде, каковы пар и туман; состояние перехода воды в воздух или обратно как раз и доступно чувству обоняния».
Младенцы имеют более высокоразвитое чувство обоняния, чем взрослые. Учёные заметили, что они способны различать даже такие запахи, которые не доступны взрослым.
К сожалению, с возрастом мы всё дальше отдаляемся от природы и теряем некоторую чувствительность к запахам. А ещё наш организм обладает уникальной способностью блокировать воздействие запаха. Если нам запах неприятен, и мы считаем его отвратительным, через некоторое время мы его как бы не слышим. Поэтому в ароматерапии лучше ориентироваться на свой нюх, чем выбирать эфирное масло лишь по его общеизвестным терапевтическим свойствам.
Эфирные масла – это, прежде всего прочего, носители информации. Они передают биологические колебания растений. Если вдохнуть аромат эфирного масла, то почти мгновенно можно ощутить его влияние на тело, ум и душу. Аромат полностью охватывает своими позитивными колебаниями и изменяет настроение. Позитивную энергию растений организм передаёт своим органам и биологическим процессам. Она укрепляет силы самоисцеления человека, помогая ему справиться с болезнью или плохим самочувствием. На ментальном уровне эфирные масла могут оказывать возбуждающее или успокаивающее действие на функции мозга, что, в свою очередь, оказывает позитивное действие на сознание, логику, способность к концентрации внимания и на интуицию человека. Действие ароматов на человека происходит, главным образом, на уровне высоких, тонких материй. Они очень деликатны и глубоко проникающи. Эфирные масла регулируют процессы обмена веществ, происходящие в растениях, и защищают их от болезней и паразитов. Эти функции ароматических веществ состоят в тесной взаимосвязи с их лечебным действием на человека. Так, например, антисептические вещества, содержащиеся в растении, защищают его от вредителей и возбудителей заболеваний. Аналогичное действие эти вещества оказывают и на человека, укрепляя его иммунную защиту и убивая вредные микроорганизмы.
Лечебное действие эфирных масел на человека состоит в их возможности – в зависимости от вида растения – влиять на различные функции организма. Так, например, лавандовое масло помогает человеку не только преодолеть плохое самочувствие, оно способствует также выводу ядовитых веществ из организма, обладает антимикробным и антитоксическим действием. Эфирное масло из кожуры плодов, например, бергамота и лимона, своим свежим, бодрящим и лёгким ароматом влияет на органы обоняния. Оно воздействует на духовный уровень человека, повышает его способность к концентрации внимания и восприятию окружающего мира. Оно является как бы источником света для души и действует просветляюще. Цветочные эфирные масла, например, герани, нероли и розы, оказывают позитивное влияние на уровень чувств. Они снимают нагрузку и действуют гармонизирующе при застое чувств и депрессиях. Эти масла приносят исцеление при эмоциональном шоке и открывают сердце для восприятия красоты жизни. Травяные эфирные масла, например, розмарина, тимьяна, базилика способствуют активизации биологических процессов в организме, повышают защитные силы и передают организму свежие силы и энергию. А масло шалфея содержит растительные эстрогены и поэтому считается женским маслом. Через органы обоняния оно стимулирует деятельность гипофиза мозга, направленную на образование гормонов. Почти все эфирные масла – очень эффективные и одновременно безопасные антибиотики, т.к., обладая свойством убивать микроорганизмы, они препятствуют размножению бактерий, вирусов и некоторых видов грибов. Наиболее сильнодействующими считаются эфирные масла чайного дерева, ладанника и мануки, которые более эффективны, чем некоторые синтетические антигрибковые и дезинфицирующие препараты. Некоторые эфирные масла содержат гормоны и гормоноподобные вещества.
Химический состав эфирных ароматических веществ очень сложен. Они состоят из терпенов, сложных эфиров, спиртов, фенолов, альдегидов, кетонов и органических кислот. Некоторые эфирные масла содержат сотни веществ, которые в отдельности часто бывают ещё не изучены. Известно, однако, что эфирные масла действуют синергетически. Это означает, что их целительное действие основано на определённой комбинации входящих в них веществ, энергия которых обоюдно усиливается. Все без исключения эфирные масла при соблюдении дозировки не имеют негативного побочного влияния на организм, не вызывают привыкания и снижения эффективности воздействия, не вызывают нарушения физиологических процессов организма. Количество различных органических и неорганических веществ, входящих в состав эфирного масла, варьирует от 120 до 500. Поэтому искусственным путём скопировать его полный состав невозможно. Вот почему синтетические масла не обладают лечебными свойствами натуральных эфирных масел.
В современном мире остро стоит проблема фальсификации, в том числе и в ароматерапии. Рынок переполнен ароматическими суррогатами, т. е. произведёнными химическим путём синтетическими ароматными маслами с запахом, аналогичным запаху натуральных масел или растений. Поскольку, как мы уже говорили, скопировать состав натуральных эфирных масел невозможно, то большинство синтетических масел не только не обладают лечебными свойствами, но и опасны при применении в аромалампах, а самое главное – при их внутреннем применении. Поэтому, в целях сохранения здоровья, следует осторожно относиться к такого рода суррогатам и помнить, что синтетические или ненатуральные масла могут использоваться только как парфюмерная продукция, и то с большой осторожностью. Как правило, синтетические масла стоят гораздо дешевле и не обладают «чистым» запахом натуральных эфирных масел.
В связи с вышесказанным, будьте внимательны при покупке эфирных масел.
И пусть ароматерапия с натуральными, полносоставными, высококачественными эфирными маслами мягко, последовательно и постепенно войдёт в вашу жизнь. И пусть вернётся к вам мудрость предков, которые умели ценить этот дар. Ведь современная цивилизация делает порой невозможными частые контакты с природой, перекрывает источник поступления в наш организм живительной энергии. С этой точки зрения, именно ароматерапия и является тем ненавязчивым способом восполнения сил, природной чистоты, внутренней гармонии и очистке организма, который поможет нам оставаться здоровыми и энергичными, продолжать жить в гармонии с Природой.
Автор: Вавилевская И.В., психолог, специалист по ароматерапии.