В санатории "Полтава-Крым" проводятся индивидуальные и групповые занятия по лечебной физкультуре.

Утренняя гигиеническая гимнастика

Проводится на свежем воздухе на берегу Черного моря

8

Групповые занятия в зале
  • Группа остеохондроза
  • Суставная гимнастика
  • Дыхательная гимнастика
  • Детская группа

7

Механотерапия

Зал современных реабилитационных тренажеров для восстановления функции костно-мышечной и нервной систем.

5

Занятия на доске Евминова

Принцип действия тренажера направлен на растяжение позвоночника под собственным весом тела при выполнении специльных упражнений.
Какой эффект дают упражнения на доске Евминова:

  • Вытягивается позвоночный столб.
  • Расслабляются все группы мышц и волокон, включая прискелетные.
  • Увеличивается междисковое пространство.
  • Восстанавливается подвижность и гибкость спины.
  • Улучшается кровообращение за счет устранения сдавливания сосудов.
  • Укрепляются мышцы благодаря статической нагрузке.

4

Скандинаская ходьба

Во время ходьбы с палками организм задействует более 70% всех мышц и сжигает примерно в 2 раза больше калорий, чем при обычной ходьбе. Кроме того, у Вас повышается выносливость и снижается уровень стресса.
В Полтава-Крым есть всё для того, чтобы занятия Скандинавской ходьбой были в радость и с максимальной пользой – прокат инвентаря, свежий морской воздух и красивая природа.

Тренажерный зал

Регулярные занятия на силовых тренажерах и фитнес упражнения помогут справиться со всеми этими недугами, а главное, вернуть былую энергичность и почувствовать тонус, который так необходим для поддержания современного ритма жизни.
Именно поэтому тренажерный зал в санатории "Полтава-Крым" укомплектован новейшим оборудованием для проведения тренировок любого уровня: от реабилитационных до соревновательных. Здесь можно проработать все группы м

9

Сайт использует файлы cookies и сервис сбора технических данных его посетителей.
Продолжая использовать данный ресурс, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.