Йога

В санатории "Полтава-Крым" проходят занятия по йоге.

«Йогатерапия» - это комплексная система поддержания и восстановления здоровья благодаря безопасной, эффективной, доступной практике специальных упражнений, дыхательным техникам, медитации и работе с энергиями, это добровольное оздоровление с целью улучшения качества жизни. Поддерживает общее здоровье и предотвращает нарушения в конкретных физиологических системах, например, опорно-двигательном аппарате, желудочно-кишечном тракте, сердечно - сосудистой, репродуктивной, иммунной, нервной системах.

Йогатерапия, накопившая в себе вековые методы восстановления здоровья, в современных реалиях нашей жизни является неотъемлемым помощником традиционным методам лечения и оздоровления человека

Тренер - Емельянова Наталья, настоящий профессионал своего дела и точно знает, что нужно каждому участнику ее группы. Для гостей санатория Наталья Анатольевна подготовила индивидуальную программу тренировок.

Наталья - опытный преподаватель йоги международного уровня INTERNATIONAL YOGA ALLIANCE (E-RYT 500, PRYT, Kids, YACEP). Но это не единственная ее заслуга:

* Призер конкурса «Мисс Вэлнес» 2010, Италия;

* Спортивный психолог, йогатерапевт;

* Преподаватель-методист и основатель международной школы по обучению учителей йоги InDepth Yoga Academy, Тайланд (RYS 200, YACEP, PRYS);

* Мастер восточных единоборств и Медитаций «искусство жизни»;

* Персональный тренер и инструктор групповых программ.

e

Расписание занятий:

Понедельник-пятница в 16:00.

Сайт использует файлы cookies и сервис сбора технических данных его посетителей.
Продолжая использовать данный ресурс, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.